-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-
CANXI có quan trọng như "LỜI ĐỒN" ?
23/03/2017 Đăng bởi: Trần Thanh HùngHằng ngày, chúng ta luôn có thói quen lựa chọn thực phẩm có chứa canxi để bổ sung thêm canxi cho mọi người trong gia đình. Vậy thực sự canxi là gì và vai trò quan trọng như thế nào? Và khi nào thì cơ thể cần bổ sung thêm canxi?
CANXI LÀ GÌ?
Canxi là nguồn gốc của sự sống, là nguyên tố có hàm lượng cao nhất trong cơ thể. Canxi chiếm 1,5% - 2% trọng lượng cơ thể (ví dụ: một người nặng 60 kg, trọng lượng xương khoảng 9kg – 12kg) trong đó 99% tồn tại trong xương, răng, móng chân, móng tay, chỉ có 1% tồn tại trong máu, trong tổ chức tế bào và dịch ngoài tế bào. Canxi là nguyên tố đứng thứ 5 sau cacbon, hydro, oxy, nitơ, cơ thể không thể tự tổng hợp được, phải bổ sung từ bên ngoài. Cơ thể con người cần duy trì sự cân bằng canxi trong xương và trong máu trong suốt cuộc đời. Một khi mất đi sự cân bằng này, cơ thể sẽ sinh bệnh.
TẦM QUAN TRỌNG CỦA CANXI ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
- Đối với trẻ em
Khác với các khoáng chất vi lượng khác có chức năng tham gia vào các phản ứng chuyển hóa trong cơ thể nên cơ thể dùng với lượng nhỏ và không tích lũy, nếu cung cấp thừa thì cơ thể sẽ đào thải. Ở đây Canxi không chỉ tham gia vào các phản ứng chuyển hóa mà nó còn tham gia quan trọng vào cấu trúc của cơ thể, cụ thể là xương, do vậy chúng được tích lũy rất nhiều để phát triển bộ xương giúp đứa trẻ lớn lên thành người lớn. Nhu cầu canxi tăng theo sự phát triển của cơ thể, tuổi dậy thì là lúc cơ thể cần nhiều canxi nhất để phát triển khung xương.
- Đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản
Giai đoạn có thai cũng là lúc cơ thể bà mẹ cần canxi nhiều hơn bình thường để dùng cho cả bà mẹ lẫn bào thai, nếu thiếu canxi thì cơ thể bà mẹ sẽ suy yếu, răng dễ rụng dễ vỡ men, dễ bị vọt bẻ và nếu thiếu trầm trọng thì sẽ ảnh hưởng đến bào thai gây suy dinh dưỡng bào thai, trẻ sinh ra sẽ có chiều cao kém, xương yếu, thóp rộng, lâu liền, ngủ hay giật mình, khóc thét về đêm, khó ngủ, vả mồ hôi nhiều.
Nếu thiếu canxi từ trong bào thai sẽ làm ảnh hưởng tới các giai đoạn phát triển trẻ sau này
MỘT SỐ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT KHI THIẾU CANXI
- Ở trẻ em:
- Đêm ngủ hay giật mình, bẳn gắt, ra mồ hôi trộm, rụng tóc
- Thóp lâu liền, chậm mọc răng, chậm biết đi
- Chán ăn, đầu vuông, chiều cao phát triển kém.
- Hay bị viêm nhiễm đường hô hấp do miễn dịch kém.
- Ở thiếu niên:
- Chùn chân, chuột rút, hoạt động thể dục kém, mệt mỏi, dễ cáu bẳn, kém tập trung,
- Hay sâu răng, răng mọc kém, men răng xấu
- Chiều cao thấp hơn với lứa tuổi
- Dễ cảm cúm, dễ bị dị ứng.
Phụ nữ mang thai:
- Hay bị chuột rút ở bắp chân, mỏi chân đau lưng, đau khớp xương, phù nề, huyết áp cao thời kỳ thai nghén.
- Nhiều trường hợp gây co giật do hạ canxi huyết
Trung niên và người già:
- Đau lưng, mỏi chân, hay bị chuột rút bắp chân, loãng xương, gai xương, gãy xương
- Đôi khi thiếu hụt canxi kết hợp bị các bệnh khác như: cao huyết áp, bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, sỏi và u bướu…
Nếu bạn cần được chia sẻ & tư vấn cụ thể về việc sử dụng men vi sinh để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Hãy nhấc máy lên và gọi cho Mediproduct – chúng tôi luôn lắng nghe & chia sẻ cùng bạn!
ĐIỆN THOẠI TƯ VẤN: 0964320808
Nguồn tham khảo: www.mediproduct.vn
